Deux animations vous seront proposées au hall omnisports d’Angleur, rue des Coudriers n°5.
La Gym Douce :
L’objectif du cours de gymnastique douce est de pouvoir pratiquer une activité physique tout en douceur grâce à des exercices adaptés.
La Gym Douce, l’activité bien-être et revigorante !
Le Soft Aérobic :
Venez découvrir cette nouvelle activité rythmique donnée par l’animatrice, et tout cela, en musique !
Ce cours vous est proposé sous forme d’enchaînements et de chorégraphies simples et ludiques.
Grâce à la sollicitation suffisante des muscles et articulations du corps, il améliore la respiration, la souplesse et la gestuelle. Un bien-être assuré !
Suite aux récentes inondations qui ont affectés le hall omnisports, celui-ci n’est pas encore disponible. Plus d’infos et inscriptions par mail à l’adresse suivante : marie.muller@liege.be.