R.E.S.P.I.R.E : une activité pour bouger mieux, ensemble !

R.E.S.P.I.R.E est l’anagramme de : Respiration, Etirement, Souplesse, Posture, Intériorisation, Renforcement et Equilibre.
Les séances sont inspirées du Pilates et du Golf, elles sont une activité physique douce, saine et naturelle pour tous et à tout âge.